坐月子可以洗头发吗?看完这个就知道了

更新时间:2020-10-27   热度:2577   责任编辑:

  坐月子是我们国家的特色,西方国家从没有坐月子这一说法,而且产妇也没有产后不能喝凉水,不能出门等禁忌。很多人都认为月子里不能洗头,以后会遗留月子病。下面就来和大家说下坐月子可以洗头发吗这个问题。

  一、什么是坐月子

  坐月子是指孕妇产后用一个月(顺产)或42天(剖腹产)的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》,称之为"月内",距今已有两千多年的历史,为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看,"坐月子"是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。

  二、坐月子可以洗头

  坐月子是可以洗头的,不管是顺产还是剖宫产,在产后的一周洗头就没有问题。但是一定要注意,不要受凉,注意保暖。由于产后分泌物比较旺盛,如果不清洗,很可能会引起感染。如果是顺产,这个时候也可以洗澡。但是如果剖宫产的第7天,腹部刀口还没有长好,暂时是不能洗澡的。一般情况下只要刀口愈合的很好,第10天的时候洗澡也是没有问题的。产后一定要注意卫生,保持良好的心情,对身体的恢复是有帮助的。

  三、坐月子注意事项和禁忌

  坐月子期间是女性的身体比较脆弱的阶段,首先女性要注意休息,饮食方面要注意清淡饮食,同时这个期间不能负重,主要是因为如果负重,可以导致盆底器官脱垂等疾病。还有注意保护自己不要生病,因为这时抵抗力比较弱,如果生病了容易导致比较严重的后果。过去中国的一些传统习俗认为坐月子期间头不能漏风,它主要目的是说避免着凉、感冒。但在目前环境下,大家生活水平提高了,环境温度也都比较适宜,所以理论上来讲,这方面的要求不是很高,可以像普通的病人一样,或者是像健康人一样,保持和日常生活相当即可。

  看完本文,相信大家对于坐月子可以洗头发吗这个问题有了明确的答案,月子里产妇需要补充营养,及时调理身体,但也要摒弃一些恶习。

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